Arhiva zilnică: 17 iunie 2014

Dieta”PISICA NEAGRĂ”

Când i-am spus soţiei la ce titlu de post mă gândesc, şi-a făcut uşor intrigată, o cruce mare, şi a zis: ”Doamne, apără-l de „ducă-se pe pustii!”
Uşor ofuscat de grija ei spirituală pentru mine, am replicat:”
–„Atunci, te rog frumos, mai dă şi tu câte ceva , pisicuţei negre de pe geamul bucătăriei, că biata de ea, a ajuns numai piele şi os. Nu este un reproş, ci o aluzie la eficienţa dietei pe care încerc să o sugerez.
–Aaa, asta era? îmi răspunde înseninată soţia.
–Dar tu ce credeai, că voi propune proteină din carne de pisică neagră?
–Nu, dar cum te ştiu amator de tot felul de experienţe dietetice, nu m-aş mira.
Şi apoi, te văd mereu cu cartea”StudiulChina”.
–Ei şi tu, dar la chinezi interdicţia consumării cărnii de câini şi de pisici s-a legiferat. Şi nu cred că din motive de sănătate îi mâncau ei .
– Bine, „succes la scris!”, mi-o taie scurt soţia.
Întruchipare a tandreţii, Leoaica mea, scoate nişte murmure avertizoare, când prefer să mă retrag fără alte ezitări.. Văzându –mă spăsit, se îmbunează şi –mi spune:
–Totuşi, ce crezi că se mai poate recomanda împotriva grăsimii corporale?
–Păi nu mare lucru, faţă de nemâncare. Dar cu alt schepsis.
Îţi aminteşti discuţia despre autofagie?Ei bine, vreau să recomand principiul autofagiei. Adică, însuşirea organismului, de a-şi complet energia, din rezervele excedentare proprii. Iar dieta nu va fi una brutală, ci suportabilă.
Adică aport caloric restrictiv prin alimente hipocalorice, motiv pentru care deficitul momentan de energie, va fi compensat prin autofagie (consumarea deşeurilor organice proprii-macronutrienţi excedentari neasimilaţi, depozitaţi sub formă toxică, resturi metabolice şi alţi produşi de dezasimilaţie care pot sufoca mediul intern al fiecărei celule).
– Cum ar fi depozitele urice de la articulaţii, rinichi, bilă şi discurile intervertebrale?
Îi cunosc limitele răbdării soţiei, şi mă grăbesc să închei.
Da, hrană vegetală hipocalorică, cât mai aproape de nevoile corpului, în cantităţi cumpătate, să nu porţi după tine balastul unor cazane de ciorbă, supă sau mâncăruri scăzute.
Iar deficitul bilanţului energetic se va compensa pe seama excedentului de greutate.
Mitocondriile(microcentralele energetice ale celulei vor lucra la capacitate energetică optimă, articulaţiile se vor elibera şi te vei simţi alt om).
–Păi, scrie, că nu sună rău, mă gratulează soţia cu aprecierea ei binevoitoare. Ceea ce am şi făcut.
Onu

Scrie un comentariu

Din categoria Pagini de Jurnal, Sănătate