Arhive pe etichete: constipaţie

Gânduri despre hrană

Primăvara târzie, umedă şi răcoroasă mi-atras atenţia că am glezne, genunchi , şolduri şi creier.
Stările de discomfort provocate de fenomenele meteorologice şi-au spus acut influienţa.
Pentru a preveni consecinţele neplăcute ale acestora, o cunoştinţă mi-a recomandat, să mănânc pâine şi ceapă crudă, cât mai mult.
Nu i-am urmat sfatul, şi m-am trezit buimac, sub efectul vremii posomorâte şi instabile.
Lipsa peristaltismului intestinal, mi-a provocat periodic, stări de constipaţie. Înseamnă că ficatul meu, nu produce destulă bilă
( fiere), iar insuficienţa acesteia, nu declanşează reflexul gastrocolic( nevoia de scaun, după masă), şi stagnarea resturilor alimentare în colon, duce la stări inerente de constipaţie, cu toate urmările autointoxicării. Dar cum să procedez?
Să aibă ficatul nevoie de ajutor?
Citind, aflu, că alimentele emit frecvenţe electromagnetice, specifice unor culori, frecvenţe ce pot fi folosite terapeutic.Astfel, folosind alimentele reprezentând culorile se poate interveni în mod pozitiv, asupra ţesutului.
Ficatul beneficiază de energiile culorilor roşu şi ablastru .Alimentele cărora le sunt specifice aceste culori sunt:pentru roşu: roşiile,ceapa, ardeiul, varza şi altele;pentru albastru:afine, mure,prune, coacăze negre, strugurii.Nu ştiu care legume corespund culorii albastru, să-mi fac un plan de folosire a acestora.
Din lectura nutritionistei americance Kimberly Snyder, aflu că pentru o digestie bună, ordinea introducerii alimentelor în stomac, este după timpii de digestie.Pentru un motiv, pe care îl voi explica mai târziu.
Se ştie, că fructele,se digeră cel mai uşor, aşa că mă hotărăsc pentru fructe, ca prim fel; legume, pentru al doilea fel, şi o proteină (peşte, carne de pasăre, de vită sau de porc) la felul 3.Despre efecte, mai târziu.
Onu

Reclame

Scrie un comentariu

Din categoria Pagini de Jurnal, Proză

CAISE USCATE

Aseară, nici n-am aţipit bine, că mi-a apărut în vis, mascota bauMax-x, care cu o voce mieroasă,dar anemică,

de parcă întreba:”Antena 3 este aici? Cine-i de la Antena trei?”,

îmi spune:

– „Ce faci mâine, despre ce scrii?”

-Păi, îi zic eu, mă gândesc să scriu despre Constipaţie; pentru că am senzaţia, că azi, mi-a cam dat târcoale.

– Ei şi tu, după CCR şi Parlament, despre Constipaţie!”

–         Da, da, îi răspund eu, stimulat astfel, să vorbesc despre o temă capitală, pentru sănătatea omului. Uimit, încearcă să clipească din ochii lui rotunzi, şi ţepeni.

–          Văzându-l neputincios, îmi stârneşte un soi de milă.

Continui, ca la masa verde, să-i dau atenţie:

-Am citit că deşi constipante, în stare proaspătă, uscate, caisele sunt laxative.

Şi mâine, am să  verific afirmaţia.

După care o postez pe blog, să îi mai ajut şi pe ceilalţi.Deşi, altundeva, am citit, că „nu tot ce ţie-ţi merge, pe altul, îl drege.”

-Da parcă nu-i prea clar ce –ai spus, mă taxează scurt, mascota.

-Ei, m-am grăbit, că vreau să mai şi dorm.

M-a înţeles, şi a dispărut, într-o clipă.

Aşa că acum, după ce am băut o cremă de caise uscate, şi am mâncat o porţie de mămăligă, cu telemea veche de oaie, aştept reflexul gastrocolic.

……………………………………………….

Totul este perfect. Mă simt ca măgarul, după ce s-a topit sarea din desagi.

Merge…, întradevăr.., cum delară fericit, orice  american.

Încercaţi şi voi,  şi vă asigur de „o zi excelentă!”

Madi şi Onu

Scrie un comentariu

Din categoria De sănătate ...